Aleksandar PlavsicPsicólogo Agendar conversación

Para particulares

Apoyo psicológico para profesionales, expatriados y personas que atraviesan presión en el trabajo.

Un punto de partida para el apoyo individual en estrés laboral, riesgo de burnout, agotamiento emocional, transiciones profesionales, conflictos en el trabajo, movilidad internacional y bienestar emocional.

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Las sesiones individuales cuestan 70 €. El primer paso es una llamada introductoria gratuita de 20 minutos, sin ningún compromiso de continuar.

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Cómo puedo ayudarte

En qué puede ayudar el apoyo individual

El apoyo psicológico individual está disponible en línea y, cuando es posible, en Barcelona. El trabajo se centra en la presión profesional y personal real, no en etiquetas diagnósticas.

Sentirse desbordado por las exigencias del trabajoEntender la presión, los patrones de estrés, la recuperación y los límites antes de que el estrés se convierta en burnout.
Entender los patrones de estrésApoyo ante la sobrecarga emocional, la incertidumbre, la presión por el rendimiento y las rutinas difíciles.
Recuperar la confianza tras un cambioTransiciones profesionales, cambios vitales, cambios de identidad, decisiones y rumbo profesional.
Conflicto laboralConversaciones difíciles, tensión en la comunicación, límites y estrés interpersonal.
Afrontar una mudanza o la vida en el extranjeroMudanza, idioma, pertenencia, soledad y adaptación a la vida en un país nuevo.
Límites y rutinas más saludablesEquilibrar el bienestar personal con las responsabilidades, las expectativas y las relaciones profesionales.

Formación académica

Una base en psicología clínica, psicología organizacional y salud mental laboral.

Mi formación combina psicología clínica, psicología organizacional e investigación en salud mental laboral. Tengo un Grado en Psicología Clínica y un Máster en Psicología Industrial y Organizacional, y actualmente soy doctorando investigando la salud mental y el bienestar en el trabajo.

Por qué puede encajar contigo

Un apoyo basado en la experiencia de acompañamiento, el conocimiento del entorno laboral y la investigación.

Tengo dos años de experiencia en acompañamiento psicológico y apoyo individual, y cuatro años en prevención del suicidio e intervención en crisis. Además de mi consulta, trabajo dentro del área de RR. HH. de una empresa internacional con sede en Estados Unidos, así que entiendo la presión laboral desde dentro y no solo desde la consulta.

Para clínicas, psicólogos y profesionales que derivan

Por qué clínicas y psicólogos pueden derivar a mi consulta

Clínicas, psicólogos, terapeutas, profesionales de RR. HH., coaches, proveedores de EAP y socios de bienestar pueden derivar a personas adultas y profesionales que se beneficiarían de un apoyo con base psicológica en estrés laboral, riesgo de burnout, adaptación, movilidad internacional, presión profesional y bienestar emocional.

Mi formación combina un Grado en Psicología Clínica, unos dos años de experiencia en acompañamiento psicológico, cuatro años vinculados a la prevención del suicidio y el apoyo emocional, formación en psicología organizacional, experiencia laboral internacional e investigación doctoral en salud mental laboral.

Esta combinación resulta especialmente útil para personas cuyas dificultades se sitúan entre el bienestar personal y la vida laboral: profesionales internacionales, expatriados, personas que se adaptan a un país nuevo y adultos que atraviesan presión laboral, riesgo de burnout o transiciones profesionales.

Perfil de derivación claroEstrés laboral, riesgo de burnout, movilidad internacional, adaptación, conflicto laboral, presión profesional, bienestar emocional y transiciones vitales.
Multilingüe e internacionalEl apoyo está disponible en inglés, español y serbio, con experiencia acompañando a profesionales internacionales y en contextos interculturales.
Perfil profesionalBase en psicología clínica, experiencia en acompañamiento, formación en psicología organizacional e investigación doctoral en salud mental laboral.
Límites éticosEste apoyo no sustituye la atención de urgencias, psiquiátrica, médica ni el tratamiento psicológico sanitario regulado en España. Cuando es necesario, recomiendo la derivación adecuada.
Comunicación colaborativaCon el consentimiento de la persona, se puede informar adecuadamente a quien deriva, respetando la confidencialidad y los límites profesionales.

Para clientes y profesionales que derivan

Cómo empieza el apoyo individual

Puedes contactarme directamente o llegar derivado por un psicólogo, una clínica, un centro de acompañamiento o un proveedor de bienestar. El apoyo está disponible en línea en inglés, español y serbio.

Paso 1

Derivación o contacto

Ponte en contacto directamente o a través de quien te deriva.

Paso 2

Consulta introductoria

Aclaramos qué necesitas, cuál es tu contexto y si este apoyo encaja contigo.

Paso 3

Apoyo continuado

Si procede, acordamos un ritmo y un foco para el trabajo.

¿Buscas apoyo individual?

Empieza con una breve consulta introductoria y decide si el formato encaja contigo.

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