Aleksandar PlavsicPsicólogo Agendar conversación
AP psychology logo

Aleksandar Plavsic

Psicólogo

Salud mental en el trabajo, prevención del burnout y bienestar.

Apoyo práctico y basado en investigación para la presión real que se vive en el trabajo: burnout, conversaciones difíciles y el desgaste de estar siempre disponible. Para organizaciones que quieren equipos más sanos y para profesionales que necesitan espacio para pensar con claridad.

Elige tu camino

Encuentra el apoyo que encaja con tu situación.

Dos vías claras: una para equipos de RR. HH. y People que construyen entornos de trabajo más sanos, y otra para personas que buscan apoyo psicológico.

Para organizaciones

Apoyo en salud mental laboral para equipos de RR. HH. y People.

Talleres, apoyo al liderazgo, colaboración tipo EAP e iniciativas de bienestar organizativo para equipos internacionales y multiculturales.

Ver apoyo organizacional ↗

Para particulares

Apoyo psicológico para profesionales y expatriados.

Apoyo ante el riesgo de burnout, la ansiedad, el estrés laboral, las transiciones profesionales, el conflicto en el trabajo, los retos de la mudanza y el bienestar emocional.

Ver apoyo individual ↗
Salud mental en el trabajo & performance sustainabilityApoyo especializado en prevención del burnout, bienestar de los equipos y rendimiento sostenible en entornos laborales internacionales.
Para profesionalesApoyo individual para profesionales, personas con movilidad internacional y quienes atraviesan estrés por mudanza, adaptación cultural, cambios de identidad y riesgo de burnout.
Para organizacionesTalleres y conferencias, colaboración tipo EAP y asesoramiento para RR. HH., equipos de People, responsables de bienestar y organizaciones internacionales distribuidas.
Research-informedInvestigación doctoral en psicología centrada en salud mental laboral, burnout, liderazgo, inclusión, entornos multiculturales y bienestar organizativo.

Por qué mi enfoque es diferente

Profundidad desde la psicología. Realismo desde dentro de las organizaciones.

Dentro de organizaciones realesTrabajo cada día en un área de RR. HH., así que lo que propongo refleja cómo se comportan realmente las organizaciones bajo presión, no cómo dicen los modelos que deberían.
Base en psicología clínicaUn grado en psicología clínica y dos años acompañando a personas adultas: de ahí vienen la escucha y el cuidado.
Psicología organizacionalUn máster en psicología industrial y organizacional: cómo los equipos, los incentivos y el liderazgo determinan si las personas prosperan o se agotan en silencio.
Preparado para conversaciones difícilesCuatro años en prevención del suicidio e intervención en crisis. Por eso los momentos difíciles se abordan con calma en lugar de evitarse.
Investigación detrás del consejoInvestigación doctoral sobre burnout, liderazgo y bienestar en unas treinta organizaciones españolas, para que las recomendaciones se apoyen en evidencia y no en opiniones.
Tres idiomas de trabajoSesiones y talleres impartidos con fluidez en inglés, español y serbio, algo clave para equipos internacionales y distribuidos.

Cómo trabajo

Un apoyo psicológico estructurado, fundamentado y práctico.

Empezar por lo que pesa

Bajamos el ritmo lo suficiente para entender qué estás cargando y cómo afecta a tu día a día.

Entender el contexto

El estrés se explora en relación con el trabajo, las relaciones, la identidad, la responsabilidad y los entornos en los que vivimos.

Make insight usable

El trabajo conecta la reflexión con decisiones más claras, límites más sanos, mejor comunicación y rutinas sostenibles.

Stay evidence-informed

El conocimiento psicológico se aplica de forma concreta, sin convertir las sesiones en teoría académica.

Client feedback

Lo que las personas suelen valorar del proceso.

«Era la primera vez que hablaba con un psicólogo y tenía mis dudas porque no sabía cómo sería el proceso. Las conversaciones fueron naturales, respetuosas y fáciles de seguir. No me sentí juzgado ni encasillado en etiquetas, y eso me ayudó a abrirme poco a poco.»

First-time therapy client based in Serbia

«Contacté mientras trabajaba en un puesto exigente para una empresa estadounidense. Al principio pensaba que era solo presión laboral, pero las sesiones me ayudaron a ver cuánta presión cargaba en general. Sentí que podía hablar con libertad y salir con algo útil en lo que pensar.»

Cliente internacional que trabaja para una empresa estadounidense

«Como expatriada en Barcelona, me costaba adaptarme, con el idioma y con sentirme asentada en un entorno nuevo. Poder hablar en inglés y en español supuso una gran diferencia. El nivel de idiomas de Aleksandar es excelente y me ayudó a explicarme con mucha más naturalidad.»

Expat client based in Barcelona

«Estaba lidiando con cuestiones de identidad y relaciones, y ayudó mucho que el espacio fuera comprensivo y LGBTQ+ friendly sin que eso se convirtiera en el único tema. Me sentí respetado, escuchado y capaz de hablar con honestidad.»

Client based in Serbia

Individual support

Vía secundaria para profesionales, expatriados y personas con movilidad internacional que atraviesan presión laboral, riesgo de burnout, transiciones, identidad y entornos exigentes.

Organizations & workshops

Vía principal para RR. HH., People & Culture, responsables de bienestar y equipos internacionales y multiculturales que buscan un apoyo estructurado en prevención del burnout, bienestar de los equipos y salud mental laboral.

Talleres y conferencias & speaking

Talleres especializados y sesiones estratégicas de bienestar sobre prevención del burnout, bienestar del liderazgo, comunicación intercultural y funcionamiento psicológico sostenible.

Public salud mental work

Conversaciones públicas sobre salud mental en el trabajo.

El trabajo público previo incluye apariciones en medios, entrevistas y mesas redondas sobre salud mental laboral, prevención del burnout, presión en el trabajo y sistemas de apoyo con base psicológica.

Aleksandar Plavsic speaking on N1 television
Intervención en N1 (cadena afiliada a CNN en los Balcanes Occidentales) sobre salud mental y estrés.
Aleksandar Plavsic speaking at a public mental health roundtable
Mesa redonda pública sobre políticas de salud mental y sistemas de apoyo.
Ver trabajo público y medios ↗

Public work & workshops

Workplace mental health in practice.

Una selección de medios, conversaciones públicas y talleres prácticos sobre prevención del burnout, presión laboral y apoyo con base psicológica.

Aleksandar Plavsic speaking at a public mental health roundtable
Mesa redonda pública sobre políticas de salud mental y sistemas de apoyo.
Media & Public Work ↗

Disponible para colaboraciones seleccionadas de bienestar organizativo.

Disponible para conversaciones introductorias con equipos de RR. HH., responsables de People & Culture, responsables de bienestar, proveedores de EAP, clínicas, comunidades de coworking y organizaciones internacionales.

Hablar de colaboración ↗