Psiholog specijalizovan za mentalno zdravlje na radu, profesionalnu dobrobit i psihološku podršku.
Možda i dalje radiš, vodiš, studiraš, brineš o drugima i držiš sve u pokretu. Istovremeno, možda se osećaš emocionalno iscrpljeno, preopterećeno, udaljeno od sebe ili pod stalnim pritiskom, a da ne razumeš sasvim zašto.
Ponekad ljudima nije potreban neko ko će ih „popraviti“. Potreban im je prostor da uspore, razumeju šta osećaju i osmisle emocije, očekivanja i obrasce koje je postalo teško nositi sami.
Selected experience
Pozadina koja povezuje savetovanje, dobrobit na radu, organizacionu psihologiju i istraživanje.
Public mental health experience
Redovan sagovornik u javnim razgovorima o mentalnom zdravlju na radu, burnoutu, pritisku na poslu i psihološki utemeljenoj podršci.
Prethodni javni rad obuhvata podizanje svesti o mentalnom zdravlju, prevenciju burnouta, pritisak na poslu, medijska gostovanja, projekte u zajednici i razgovore o dobrobiti i politikama mentalnog zdravlja.
Ovo možda nije pravi izbor ako ti je potrebno…
Ako si u neposrednoj opasnosti ili krizi, obrati se hitnim službama ili licenciranom kliničkom stručnjaku u svojoj zemlji.
Ovo bi moglo da ti odgovara ako tražiš podršku koja je ljudska, strukturisana i korisna.
Ne moraš da čekaš da situacija postane nesavladiva. Podrška može biti korisna već kada pritisak, stres ili emocionalno opterećenje počnu da utiču na tvoju dobrobit, posao, odnose ili odluke.